Gondolatok

A futás még a jóga előtt lépett be az életembe. Christopher McDougal könyvének címe: Futni születtünk. Ezt én is így gondolom, futni születtem. Eleinte nekem a futás a megtett kilómétereket jelentette, majd ahogy a jóga a mindennapjaim részévé vált, átalakította azt, amiért futok. Nem valami elől, hanem valami felé futok. Nekem a futás segít...

2017-ben szereztem meg az első jógaoktató oklevelem, ez nem egy tanulási folyamat végét, hanem a kezdetét jelentette. Azóta minden egyes nap tanulok magamról, a testemről és a határaimról.